ZTT Zahlen-Test für die Interpersonal BQ
Der ZTT ähnelt dem Code-Block-Test: Zu merkende farbige Zahlen werden von irrelevanten Ziffern flankiert – diese ignorieren, Fokus auf den farbcodierten Zielwert. Das Training stärkt Kurzzeitgedächtnis, Inhibition und präzisen Abruf.
So funktioniert das Modul
– Zielzahl mit zugehöriger Farbe merken.
– Später die passende Zahl eingeben, Ablenker ausblenden.
Einstellungen & Empfehlungen
Anzahl Farben, Einblend- und Pausenzeit, Code-Länge variabel. Für den Einstieg mit wenigen Farben und kurzen Codes beginnen.
Trainingstipps
Farb‑→Zahl‑Verknüpfungen konsequent festigen, Ablenkziffern aktiv ignorieren, feste Rhythmik beim Einprägen nutzen.
Trainieren Sie farbcodiertes Merken und Abrufen – für präzise BQ-Leistungen.
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